Pollenvarsel for Troms

Pollensesongen i Norge varer hovedsakelig fra april til august. I denne perioden blomstrer de fleste typer trær og gress. Det finnes også tresorter som blomstrer tidligere, særlig dersom det har vært en mild vinter. I tillegg finnes det også noen arter som blomstrer sent på sommeren og ut over høsten, avhengig av vær og temperatur. Dette kan forlenge sesongen, særlig dersom du er allergisk mot flere typer pollen.

Noen år kan pollensesongen starte med tidlig blomstring av or eller hassel allerede i januar¹. Sesongen avsluttes ofte med burot eller gresspollen i august².

BreezoMeter bruker avansert teknologi og dataanalyse for å gi nøyaktige pollendata og informasjon om luftkvalitet hele døgnet. Det til enhver tid oppdaterte pollenvarselet i Troms er basert på en rekke kilder, som statlige sensorer, satellitter, lokale værdata og transportberegninger. Teknologien til BreezoMeter dekker mer enn 5,5 milliarder mennesker i flere enn 80 land.

På denne måten kan personer med pollenallergi nyte utendørsaktiviteter når det er lav spredning av pollen der de oppholder seg.

Vær: Tørre, varme dager med sol og vind er gunstig for spredning av de små og lette pollenkornene.

Sesong: Våren og sommeren er da flest nordmenn opplever symptomer på allergi. I pollenkalenderen kan du se når de ulike sortene pollen normalt spres.

Klimaendringer: Varmere klima kan påvirke pollensesongen ved at pollenproduksjonen øker og at sesongen forlenges³. Temperatur, nedbør og vind kan føre til at flere får allergi, i tillegg til at dem som allerede har pollenallergi kan få økte plager⁴.

Naturen er avhengig av pollenspredningen for å overleve. Pollen spres på ulike måter, men mange planter og trær er såkalt vindbestøvede. Dette betyr at vinden bærer pollenet med seg slik at disse vekstene kan reprodusere seg. Denne typen vekster, som gress og trær, slipper som regel ut store mengder pollen⁵.

Pollenspredningen kan gi allergikere svært plagsomme symptomer, særlig på dager med kraftig spredning. Når det usynlige blomsterstøvet flyr gjennom luften om våren og sommeren, er det nærmest umulig å unngå det.

Det er ingen enkel oppgave å unngå all eksponering for pollen som trigger allergisymptomer. Det er likevel noen få ting du kan gjøre for å redusere eksponeringen og beskytte deg selv de dagene det er mye pollen i luften:

• Hold deg innendørs om du kan
• Hold vinduer og dører lukket, vent med å lufte til spredningen er lavere
• Unngå å tørke klær og sengetøy ute – bruk tørketrommel eller heng opp innendørs
• Hold pollenet borte fra soverommet. Ta deg gjerne en dusj og vask håret før du legger deg, og oppbevar klærne i et annet rom.

Flere tips

Hvis rådene for å unngå pollen ikke hjelper, oppsøk lege. I stedet for å la plagsomme symptomer ødelegge fine vår- og sommerdager, kan du ta kontroll over allergien din med riktig behandling.

Pollenallergi er den vanligste formen for allergi⁶. Bjørk er den tresorten flest nordmenn er allergiske mot⁷. Mange er også allergiske mot or, hassel og timotei eller andre typer gresspollen, og burot. Noen er allergiske mot én type pollen, mens andre reagerer på flere. Noen kan derfor oppleve mer eller mindre plagsomme symptomer en stor del av året.

1. Store medisinske leksikon, 04.12.2022
https://sml.snl.no/pollenallergi

2. Norges Astma- og Allergiforbund, 14.12.2022
https://www.naaf.no/fokusomrader/allergi-og-overfolsomhet/pollenallergi/burot/

3. Folkehelseinstituttet, Folkehelserapporten, Astma og allergi, 07.12.2022
https://www.fhi.no/nettpub/hin/ikke-smittsomme/astma-allergi/

4. Folkehelseinstituttet, Folkehelserapporten, Astma og allergi, 07.12.2022
https://www.fhi.no/nettpub/hin/ikke-smittsomme/astma-allergi/

5. Norges Astma- og Allergiforbund, 10.01.2023 
https://www.naaf.no/AllergivitenSite/Hoysnue/Pollen-som-er-aktuelle-ved-hoysnue/

6. Store medisinske leksikon, 04.12.2022
https://sml.snl.no/pollenallergi

7. Norges Astma- og Allergiforbund, 04.12.2022
https://www.naaf.no/fokusomrader/allergi-og-overfolsomhet/pollenallergi/bjork/