Mannen på bildet virker sliten og kortpustet etter trening, noe som kan være symptomer på astma. Fysisk aktivitet kan utløse pusteproblemer hos personer med astma, spesielt i kaldt vær eller ved høy pollenaktivitet.

Allergi og astma

Ubehandlet allergi kan føre til astma

Allergisk astma trigges av allergi mot luftbårne partikler fra for eksempel pollen, husstøvmidd, kjæledyr eller mugg. Hos personer med allergi overreagerer immunsystemet1 på et stoff, noe som gir symptomer som tett eller rennende nese. Ved astma sitter betennelsesreaksjonen i lunger og luftveier.2 

I Norge anslår man at 2–4 prosent av den voksne befolkningen og 3–11 prosent av barn har astma, og forekomsten ser ut til å øke.3 Astma kan oppstå når som helst gjennom livet, men ca. 75 prosent utvikler sykdommen før skolealder.4 Allergi er den vanligste triggeren for astma. Symptomer er blant annet pustevansker, hoste, pipende pust og tung pust/følelsen av å være tett i brystet.5 Når og hvor det skjer, henger sammen med hva du er allergisk mot.

Hvis du mistenker at du kan ha allergisk astma, kan det være lurt å ta en tur til legen for å få mer informasjon om utredning, allergitest og eventuell behandling. Les videre for å lære mer om sammenhengen mellom astma og allergi, og få svar på vanlige spørsmål.

Hvordan vet jeg at det er astma? Har jeg økt risiko for å utvikle astma?

Har du plager som hoste og tung pust? Hører du piping i brystet når du puster? Trenger du ekstra tid for å «komme i gang» om morgenen? Alt dette kan være symptomer på astma.3

Dersom du er allergisk, kan allergien ha utviklet seg til astma. Astma er en kronisk sykdom som gir en betennelsestilstand i luftveiene. I tillegg til høysnue, kan du oppleve å få astmaanfall som blir påvirket og forverret av allergi mot for eksempel pollen.4 Sykdommen utvikles som følge av ubehandlet allergi4, og det er derfor viktig at allergi behandles for å unngå at dette skjer.4 

En kvinne i gul genser snyter seg mens hun går i et område med langt gress og blomstrende trær – hun har høysnue

Når er det mest sannsynlig at allergi fører til astmaanfall?

Personer med allergisk astma har størst sannsynlighet for å astmaanfall kort tid etter at de er blitt eksponert for et allergen – fra noen minutter til noen få timer.6 Å unngå det du er allergisk mot kan redusere astmasymptomene. For noen er dette vanskelig, da allergener som svever i luften ofte er vanskelige å få øye på.

  • Pollenallergi: Astmasymptomer kan oppstå på dager med spesielt kraftig pollenspredning.7 Det henger også sammen med hva slags pollen du er allergisk mot, da ulike typer trær, gress og ugress blomstrer til forskjellige tider.

  • Middallergi: Noen opplever at symptomene er verst om morgenen, fordi husstøvmidd ofte holder til i puter, dyner og sengetøy.8

  • Allergi mot kjæledyr: Astmasymptomer oppstår som regel etter nærkontakt med dyret, men allergenene fra dyr kan være hvor som helst – også steder der dyret ikke har oppholdt seg. Derfor kan et astmaanfall skje når du minst venter det.9

Hva er symptomene på allergisk astma?

Allergisk astma er assosiert med symptomer som ligner vanlig astma, siden begge tilstandene opptrer i de nedre luftveiene. Mulighet symptomer inkluderer 10,11:

  • Tung pust
  • Hoste 
  • Pipende pust
  • Pustebesvær
  • Trange luftveier
  • Økt slimproduksjon

Symptomene kan være verre om natten eller tidlig om morgenen, og kan opptre samtidig som allergisymptomer som kløende øyne eller rennende nese. Astma er en av de vanligste lungelidelsene knyttet til allergi.10

Åndenød/pustebesvær

Følelsen av pustebesvær eller tung pust skyldes at bronkiene strammer seg – det kan føles som å puste gjennom et sugerør. Det er vanligvis vanskeligere å puste ut enn inn, i hvert fall til å begynne med, og det kan oppleves skremmende. Prøv å unngå panikk, og bruk eventuelt astmainhalator som foreskrevet.11

Tett bryst eller brystsmerter

Betennelse i luftveiene kan føles som et bånd som strammer seg eller som en vekt som presser mot brystet.12,13 Brystsmerter kan variere fra en matt verking, til en skarp, stikkende følelse i mer alvorlige tilfeller.13

Pipende pust

Årsaken til pipende, hvesende lyd ved utpust er at luftveiene er smalere enn normalt på grunn av betennelsen. Lufttrykket bygger seg opp i de innsnevrede områdene – akkurat som når du blåser i en fløyte.14,15

Personer med astma kan oftere oppleve pipende pust når de oppholder seg i sengen. Endringer forårsaket av kroppens døgnrytme om natten, i tillegg til effekten av søvn, bidrar til at det trengs mer trykk for å presse luft ut av lungene.15

Det er også mulig å ha allergisk astma uten noen form for pipende pust.13 

En kvinne bøyer seg svakt forover mens hun holder en hånd mot brystet. Plager med tett bryst og brystsmerter er symptomer på allergisk astma

Hoste

Allergisk astma kan gi slimhoste5 eller tørrhoste.16 Allergihoste alene, uten astmasymptomer, er vanligvis en tørrhoste.17

Film

Legen svarer: Astma og pollenallergi

I denne videoen forteller den norske øre-nese-hals-legen Oscar Ohene Asante mer om sammenhengen mellom astma og pollenallergi, om ulike typer astma hos barn og voksne og gir også råd om fysisk aktivitet i pollensesongen.

Kan alle typer allergi utvikle seg til astma?

Allergener som pollen, kjæledyr, husstøvmidd og mugg kan føre til høysnue (allergisk rhinitt), som igjen kan utvikle seg til astma. Allergiske tilstander henger sammen og kan utvikle seg over tid. Det er for eksempel mer sannsynlig at et barn med eksem utvikler matallergi, og senere luftveisallergi og astma – en utvikling som betegnes som den allergiske marsjen .18

Opp til 81 prosent av personer med luftveisallergi har også allergisk astma, dette viser en studie publisert i The Journal of Allergy and Clinical Immunology (Association between Asthma and Rhinitis According to Atopic Sensitization).19

Personer med allergi har et immunsystem som setter i gang produksjon antistoffer som responderer på det stoffet (allergenet) du er allergisk mot. Eksponering for det aktuelle allergenet, som pollen ved pollenallergi, kan også føre til at astmasymptomer forverrer seg.

I tillegg til allergi, finnes det også andre faktorer som kan utløse astmaanfall.

Hva kan utløse astma, i tillegg til allergi?

Faktorer som kan føre til astmasymptomer inkluderer: 2,5

  • Røyk, gasser og andre typer luftforurensning
  • Trening/fysisk aktivitet
  • Kald luft, vind og plutselige temperatursvingninger
  • Infeksjoner som forkjølelse og influensa
  • Stress og andre følelser

En infografikk som beskriver den mulige sammenhengen mellom luftveisallergi og astma. Detaljene i infografikken er listet opp under.

En infografikk som beskriver den mulige sammenhengen mellom luftveisallergi og astma. Detaljene i infografikken er listet opp under.

Hvordan utredes allergisk astma?

De vanligste testmetodene for astma er spirometri (også kalt lungefunksjonstest eller pustetest), PEF-måling og bronkial provokasjonstest.20 Legen kan også anbefale allergitester for å avdekke om eventuelle allergier kan påvirke astmasymptomene.20

  • Spirometritest: I denne testen brukes en maskin som måler mengden og hastigheten på luften du puster inn og ut.20
  • Bronkial provokasjonstest: Denne testen benyttes for å finne ut om luftveiene er overømfintlige.21
  • FeNO (PEF)-måling: Dette er en forenklet spirometritest med et bærbart, håndholdt apparat som måler topphastigheten på luften du puster ut («peak expiratory flow»).20 FeNo-tester kan også gjøres hjemme.

Hvordan behandles allergisk astma?

Behandling av allergisk astma betyr som regel å håndtere både astmaen og allergisymptomene.

En lege kan skrive ut en inhalator for astmaen.5 Astmamedisiner kan også være aktuelt. Legemidler kan få muskulaturen til å slappe av, og dermed blir luftveien mindre trange slik at det blir enklere å puste.5 Noen bruker også legemidler forebyggende.5 Bruk alltid medisiner som foreskrevet av lege, og les pakningsvedlegget nøye.

Legen kan også foreslå symptomlindrende medisiner eller allergivaksinasjon til behandling av allergi. 1,22 

En jente sitter på fanget til moren sin mens legen undersøker henne med et stetoskop.

Kan barn få astma av allergi?

Allergisk astma er vanlig hos barn. Barn som hadde atopisk eksem da de var babyer er mest utsatt, men andre kan også få det.18 Astma hos barn oppleves forskjellig, og henger blant annet sammen med barnets alder og symptomer. Hva som utløser anfall, kan også endre seg over tid.18 Barn med allergisk astma får ofte de første symptomene i seksårsalderen.12

Barn som har foreldre med astma, har økt risiko for å utvikle astma selv.3 Flere gutter enn jenter er rammet, noe som kan skyldes at flere gutter utvikler allergi og at luftveiene deres er trangere i forhold til kroppsstørrelsen.3

Ofte stilte spørsmål om astma og allergi

Allergisk astma er et komplekst tema, og det er ikke rart dersom du sitter inne med flere spørsmål. I denne seksjonen finner du svar på det mange lurer på.

Kan behandling av allergi virke forebyggende for utvikling av astma?

En korrekt diagnose og det å få god kontroll på symptomene kan minke risikoen for at allergisk astma skal utvikle seg.22 Symptomlindrende medisiner benyttes for å redusere de allergiske symptomene. Allergivaksinasjon, også kalt allergen immunterapi, behandler den underliggende årsaken til allergien, i tillegg til å redusere symptomene. 

Hvor lenge har man allergisk astma?

Allergisk astma er vanligvis en langvarig tilstand.24 Noen ganger kan symptomene forsvinne, barn og tenåringer kan oppleve å vokse astmaen av seg, men den kan også komme tilbake senere i livet.24

Er allergisk astma farlig?

Astmasymptomer er vanligvis milde når de er godt kontrollert.25 Samtidig kan det være ubehagelig å leve med, og det følger med noe risiko. Å håndtere allergisk astma med riktig behandling er den beste måten å holde barnet ditt trygt på.

Kan allergi påvirke pusten?

Allergi kan gi deg tett nese, som igjen kan bidra til pustevansker. Hvis allergien i tillegg trigger astma, kan du oppleve hvesing, pipende pust eller åndenød. Under et astmaanfall kan det være vanskelig å snakke eller spise. Du kan oppleve at du puster raskt og sliter med å få igjen pusten.13

Kortversjonen

Det er ganske vanlig at allergi utløser astma, særlig hvis du er allergisk mot luftbårne allergener som pollen, mugg, husstøvmidd eller flass fra kjæledyr. Allergisk astma viser seg rom regel før skolealder.4 Symptomer er blant annet trange luftveier, pipende pust, hoste og pustevansker/kortpustethet.5 Et anfall kan starte i løpet av minutter eller timer etter å ha blitt eksponert for et allergen.6

Hvis barnet ditt er diagnostisert med allergisk astma, kan det være behov for midlertidig symptomlindring for å håndtere sykdommen.5 Tilstrekkelig behandling av allergi er viktig for å unngå at det utvikles til allergisk astma.4 De tre hovedprinsippene for behandling av allergi er å unngå eksponering av stoffer du er allergisk mot, midlertidig symptomlindring og allergivaksinasjon. En lege kan avgjøre hva slags behandling som er best for deg og ditt barn.  

ALK gjør allergivitenskap forståelig og tilgjengelig gjennom en omfattende prosess. Vi benytter oppdaterte og sikre informasjonskilder. Alt innhold blir gjennomgått av medisinske eksperter før vi deler det med deg. Sammen med ALK-redaksjonen streber de etter å være nøyaktige, grundige, tydelige og objektive til enhver tid. I våre redaksjonelle retningslinjer finner du en nøyaktig beskrivelse av hvordan dette blir gjennomført.  

Referanser:

1. British Society for Immunology. Allergy briefing. Retrieved 19 April 2024
https://www.immunology.org/policy-and-public-affairs/briefings-and-position-statements/allergy  

2. National Heart, Lung and Blood Institute. What is Asthma? Retrieved 19 April 2024
https://www.nhlbi.nih.gov/health/asthma

3. Store medisinske leksikon, Astma, 04.09.2024
https://sml.snl.no/astma

4. Norges Astma- og Allergiforbund, Fakta om astma, 04.09.2024
https://www.naaf.no/astma/fakta-om-astma

5. European Centre for Allergy Research Foundation (ECARF) Asthma Retrieved 19 April 2024
https://www.ecarf.org/en/information-portal/allergic-diseases/asthma/

6. Salyer, SW, Essential Emergency Medicine, Chapter 15 - Pulmonary Emergencies, 2007, Pages 844-913. doi.org/10.1016/B978-141602971-7.10015-7
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9781416029717100157

7. Centers for Disease Control and Prevention. Allergens and pollen. Retrieved 19 April 2024
https://www.cdc.gov/climateandhealth/effects/allergen.htm

8. Aggarwal P, Senthilkumaran S. Dust Mite Allergy. [Updated 2023 Aug 8]. In: StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560718

9. Allergy UK, Pet/animal allergy. Retrieved 19 April 2024
https://www.allergyuk.org/wp-content/uploads/2021/10/Pet-Allergy.pdf

10. Corry DB, Kheradmand F. Toward a comprehensive understanding of allergic lung disease. Trans Am Clin Climatol Assoc. 2009;120:33-48
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744551/

11. InformedHealth.org. Cologne, Germany: Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG); 2006-. Asthma: Symptoms and diagnosis. 2008 Jan 14 [Updated 2017 Nov 30
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279521/

12. Trivedi M, Denton E. Asthma in Children and Adults-What Are the Differences and What Can They Tell us About Asthma?. Front Pediatr. 2019;7:256. Published 2019 Jun 25. doi:10.3389/fped.2019.00256
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6603154/

13. Asthma and Lung UK, Symptoms of asthma. Retrieved 19 April 2024
https://www.asthmaandlung.org.uk/conditions/asthma/symptoms-asthma

14. Gong H JR. Wheezing and Asthma. In: Walker HK, Hall WD, Hurst JW, editors. Clinical Methods: The History, Physical, and Laboratory Examinations. 3rd edition. Boston: Butterworths; 1990. Chapter 37
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK358/

15. Scheer FAJL, Hilton MF, Evoniuk HL, et al. The endogenous circadian system worsens asthma at night independent of sleep and other daily behavioral or environmental cycles. Proc Natl Acad Sci U S A. 2021;118(37):e2018486118. doi:10.1073/pnas.2018486118
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8449316/

16. Allergy UK, Asthma and respiratory. Retrieved 19 April 2024
https://www.allergyuk.org/types-of-allergies/asthma-respiratory/

17. American College of Allergy, Asthma & Immunology. Cough. Retrieved 19 April 2024
https://acaai.org/allergies/symptoms/cough/

18. Tsuge M, Ikeda M, Matsumoto N, Yorifuji T, Tsukahara H. Current Insights into Atopic March. Children (Basel). 2021;8(11):1067. Published 2021 Nov 19.
doi:10.3390/children8111067
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34828780/

19. Leynaert B, Neukirch C, Kony S, et al. Association between asthma and rhinitis according to atopic sensitization in a population-based study. J Allergy Clin Immunol. 2004;113(1):86-93. doi:10.1016/j.jaci.2003.10.010
https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(03)02447-3/fulltext

20. NHS. Asthma: Diagnosis. Retrieved 19 April 2024
https://www.nhs.uk/conditions/asthma/diagnosis/
 
21. Sykehuset Telemark HF, Direkte bronikial provokasjonstest, 04.09.2024
https://www.sthf.no/behandlinger/direkte-bronkial-provokasjonstest/

22. Hesse, L, Oude Elberink, JNG, van Oosterhout, A, Nawijn, MC, Allergen immunotherapy for allergic airway diseases: Use lessons from the past to design a brighter future, Pharmacology & Therapeutics, Volume 237, 2022, 108115. doi.org/10.1016/j.pharmthera.2022.108115
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163725822000092

23. Gradman J., Halken S, Preventive Effect of Allergen lmmunotherapy on Asthma and New Sensitizations: J. allergy Clin Immunol pract , vol 9, Number 5

24. NHS, Asthma. Retrieved 19 April 2024
https://www.nhs.uk/conditions/asthma/

25. Healthdirect. Asthma. Retrieved 19 April 2024  
https://www.healthdirect.gov.au/asthma