VAS (visuell analog skala) for allergisk rhinitt (symptomer i nesen) og allergisk konjunktivitt (symptomer i øynene) tilpasset fra: Bousquet J, et al. Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma (ARIA) 2008. Allergy 2008;63 Suppl 86:8-160.
Mange opplever plager på grunn av luftveisallergi*. Ved å beskrive din eller ditt barns situasjon, kan du få verdifull innsikt som kan være nyttig under en eventuell legekonsultasjon.
Lynrask allergisjekk er ikke et diagnoseverktøy. Testen er utviklet for å forberede deg best mulig til et legebesøk, og erstatter ikke profesjonell medisinsk rådgivning, diagnostisering eller behandling. Hvis symptomer er veldig alvorlige, eller hvis du er bekymret for din helse, bør du søke legehjelp.
*Respiratorisk allergi er for eksempel symptomer fra nese, øyne og lunger i forbindelse med allergi mot pollen, husstøvmidd eller husdyr/kjæledyr.
Template questions area – replace or fill via JS.
Her har vi samlet svarene dine for å gi deg en oversikt over hvordan allergien påvirker deg og hverdagen din. Denne informasjonen kan gi verdifull innsikt i symptomene dine - hvor lenge de har vart, hva som utløser dem, og hvordan de påvirker ulike deler av livet ditt.
Resultatsiden kan også fungere som en nyttig oppsummering som du kan ta med til legen dersom du ønsker å utforske allergien videre eller diskutere mulige behandlingsalternativer.
Ta gjerne med rapporten neste gang dere skal til legen. Du finner også forslag til spørsmål du kan stille legen, og en symptomdagbok der du kan registrere dine symptomer.
Du vil snart motta en bekreftelses-e-post. Vennligst klikk på lenken i e-posten slik at vi vet det er deg. Deretter sender vi rapporten.
Her er noen eksempler på hvordan du kan gå videre
Ved å forberede spørsmål til legetimen kan du få mest mulig ut av samtalen. Her er et par ideer ...
Allergisymptomer oppstår når kroppens immunsystem reagerer på stoffer som pollen, midd eller dyrehår selv om disse vanligvis er ufarlige for de fleste mennesker. Symptomene kan variere fra person til person, og noen opplever reaksjoner kun i bestemte situasjoner eller sesonger.
Vanlige allergisymptomer inkluderer blant annet1:
Disse symptomene kan oppstå i perioder med høy pollenspredning og kan ligne på forkjølelse, men varer ofte lengre og kommer tilbake hver sesong.
Det kan være vanskelig å vite om symptomene skyldes allergi eller en vanlig forkjølelse. En vanlig forskjell er at ved allergi har du som regel ingen feber, og symptomene kommer i takt med eksponering for allergener som pollen. Ved forkjølelse er symptomene av kortere varighet og kan være kombinert med feber og kroppssmerter.2
For noen kan allergisymptomer være mer enn bare irriterende – de kan påvirke søvn, trening og evnen til å konsentrere seg på jobb eller skole. Å gjenkjenne mønsteret i symptomene dine kan gjøre det lettere å finne riktig behandling og tiltak som fungerer for deg.
Selv om pollenallergi er sesongbasert, kan andre typer allergier som mot midd gi lignende symptomer hele året. Å kjenne igjen hvilke situasjoner eller miljøer som utløser symptomene dine er et viktig steg i å få kontroll.
Les mer om symptomer og last ned en symptomdagbokVanlige symptomer er nysing, kløe i nese og øyne, rennende eller tett nese og rennende øyne. Noen opplever også hoste eller trykk i hodet.1
Pollennivået kan variere mye fra dag til dag. Varmt og tørt vær, samt vind, kan føre til mer pollen i luften og dermed sterkere symptomer.
Ja. Mange opplever tretthet, dårlig søvn og redusert energi, spesielt i perioder med mye pollen. Symptomer som tett nese kan også påvirke søvnkvaliteten.1
Ja. Tett nese, tung pust eller irritasjon i luftveiene kan gjøre det vanskeligere å prestere under trening.1 Mange merker også at symptomene blir sterkere på dager med høye pollennivåer.
Hvis symptomene varer lenge, påvirker søvnen eller hverdagen, eller du opplever pustevansker, bør du kontakte lege eller hvis du er bekymret.
Det kan hjelpe å følge pollenvarsel, lufte på riktige tidspunkt, dusje etter å ha vært ute og bruke behandling etter anbefaling fra lege eller apotek.
1. Astma og allergiforbundet. Fem tegn på pollenallergi. Hentet 17 feb 2026
https://www.naaf.no/allergi/pollenallergi/fem-tegn-pa-pollenallergi
2. Pollenallergi eller forkjølelse? Hentet 17 feb 2026
https://www.naaf.no/allergi/pollenallergi-eller-forkjolelse
