Er det forkjølelse eller allergi?

Nyser du mye for tiden? Da kan du være forkjølet, men nysing og snufsing kan også være symptomer på allergi i de øvre luftveiene. For å kunne få god hjelp bør du finne ut om det er høysnue, forkjølelse eller andre luftveisinfeksjoner som er årsaken til plagene dine.

Det kan være vanskelig å se forskjell på luftveisallergi og forkjølelse. Mange av symptomene ligner hverandre, som nysing og rennende eller tett nese. Allergi som påvirker de øvre luftveiene gir ofte symptom i nese, øyne og hals – ikke ulikt en helt ordinær forkjølelse. Så hvordan kan du med sikkerhet vite om det du opplever er det ene eller det andre?

I denne artikkelen går vi gjennom de viktigste forskjellene, slik at du kan lære mer og vite hva du skal undersøke nærmere når du eller barnet ditt har symptomer.

Å føle seg syk er noe de aller fleste av oss ønsker å unngå. I noen tilfeller er det best å holde sengen til man føler seg bedre, men hva om forkjølelsen og sykdomsfølelsen ikke gir seg? Dersom symptomene vedvarer, eller dukker opp til samme tid hvert år, kan du være allergisk.

Er det allergi eller forkjølelse? Her er noen typiske symptomer¹ du bør undersøke nærmere:

Kilde: NAAF, Store medisinske leksikon

Både forkjølelse og allergi kan påvirke allmenntilstanden. Du kan føle deg trøtt, slapp og bli i dårlig humør. Det er likevel viktig å merke seg at symptomer fra allergi kan påvirke konsentrasjon, søvnkvalitet og produktivitet over tid². Dette kan gå ut over livskvaliteten til dem det gjelder.

Ved alvorlig sykdom eller plager som skaper bekymring, bør du alltid oppsøke lege.

Noen personer som har høysnue kan oppleve følelsen av å ha feber, selv om temperaturen i kroppen ikke er høyere enn normalt. Dette kalles «høyfeber»³ og er et resultat av den allergiske reaksjonen i kroppen din.

Høyfeber forårsaket av høysnue må ikke forveksles med høy feber. Dersom du eller barnet ditt har høy feber, er det viktig å kontakte lege for råd og veiledning.

Hoste er et av symptomene som kan oppstå ved pollenallergi, middallergi og dyreallergi. Langvarig hoste kan være allergihoste⁴. Det kan også være et tidlig tegn på utvikling av astma⁵. Hoster du over en lengre periode, bør du oppsøke lege for å finne ut årsaken.

Hvor og når symptomene oppstår, i tillegg til hvor lenge de varer, er viktig å legge merke til når du lurer på hva plagene dine skyldes.

Ved en forkjølelse er symptomene de samme uansett hvor du oppholder deg. Dersom du kun opplever symptomer utendørs, utvalgte steder, spesielle tider på året eller når du har kontakt med dyr, kan det derimot være allergi.

Symptomer ved allergi oppstår som regel umiddelbart når du blir eksponert for det du er allergisk mot. Symptomer på en typisk forkjølelse oppstår vanligvis mer gradvis over et par dager.

Allergi mot pollen fra for eksempel bjørk, gress eller burot oppstår i pollensesongen om våren og sommeren. Har du derimot allergisymptomer hele året, kan det være at du lider av dyre- eller middallergi. Dersom du mistenker allergi, bør du oppsøke lege.

Både forkjølelser og influensa skyldes smittsomme virus. Influensa forårsakes av influensavirus⁷, der virus smitter via kontakt- og dråpesmitte. Influensaepidemier er vanlige hvert år og mange blir syke.

Flere ulike grupper virus, som koronavirus og rhinovirus, kan gjøre at du blir forkjølet⁸. Både voksne og barn kan være forkjølet mange ganger i løpet av et år, fordi vi blir smittet av ulike typer virus. Heldigvis tar det som regel ikke så lang tid å bli frisk.

Tett nese nå igjen? Nettopp det at forkjølelse er så vanlig, gjør at mange kan mistolke allergisymptomer som enda en forkjølelse. Dersom symptomene viser seg å være allergi, kan du få behandling som reduserer eller fjerner plagene helt.

En allergisk reaksjon skyldes at immunsystemet ditt overreagerer på et stoff som i utgangspunktet er helt ufarlig. Disse stoffene kalles allergener. Når du som er allergisk puster inn allergenene, svarer kroppen din med å produsere antistoffer som gir symptomer på allergi.

Vanlige typer allergener som kan gi luftveisallergi er:

• Pollen (blomsterstøv)
• Husstøvmidd
• Kjæledyr (partikler fra talg- og spyttkjertler, samt urin)
• Muggsopp